おはようございます、ひろです。
いつもは早朝にジム行ってから帰ってきてMLBみながら日記書くのですが、今日はいま日記書いてます
ちなみに今７時４８分です
MLB中継が７時５５分スタートっていうのもあるんだけど、ほんとうは朝５時に起きてジム行ってからMLBみようと思ってたんだけど
朝５時には起きれたんだけど、ジムに行くモチベーションがあがらなかったから、順番を入れ替えてます。
理由はたぶんこの２つ。
１つは、変な夢をみたからです。
昨日は仲良くなったフィリピン人の子供にポケットから財布を盗まれて泣きながら目が覚めた夢
今日は。。すみません、忘れちゃったんですけど、とにかく変な夢でした。
今日の夢は嫌な夢ってほどではないんですけど、どちらかというと嫌な夢だった気がします
なので、MLBを見終わってから、１１時くらいにジムに行こうかなって思ってます
今日は歯医者の予約があります
先回、パニック障害が発生してから初の歯医者にいった際、呼吸することがとても苦しかった
なので正直いまも怖いです
何が怖いかって？
わからないんです。。
あのときみたいになるんじゃないかって怖さです。
だから、怖さの対象が何もないことなんてわかってます
こんな自分がいやになります
こないだ東京に行った時だって、怖さの対象なんて実際は何もないくせに、１２階のホテル（窓が開けれない）で寝れずに１晩中外のベンチとウォーキングして過ごしました
はやくこの状態から抜け出したい
いまはほんとうにそれだけが願いです
こんなこと考えてても書いてても気持ちが憂鬱になるだけなので、今日はこれくらいにしておきます
でも、気持ちの整理ができるって意味では、書いてる意味もあるんじゃないかっておもってます
みなさんいつも読んでいただきありがとうございます
みなさんだけが今の僕の支えです。
Regards,
hiro
