こんにちは、ひろです。
今日は朝5時すぎに起きてジムに行って、いま8時58分ですが、MLB見ながら書いてます
今日は天気もあまり良くないです
今日1日中お家でゆっくりしたいとおもいます
できれば来週か再来週に大阪行きたいなって思ってます
昨日は奇跡的に1日中体調が良かったです
今できるうちに暴露療法をやって、不安症の治療に専念したいと思ってます
決して無理せずに
みなさんいつも読んでいただきありがとうございます
素敵な週末をお過ごしください
Regards,
hiro